АЙКИДО
ВЗРОСЛАЯ ГРУППА 16 - 55+
ВЗРОСЛАЯ ГРУППА 16 - 55+
Айкидо — это путь самосовершенствования, который подходит для всех, кто стремится к гармонии, здоровью и личностному росту.
8 причин заниматься Айкидо
Можно заниматься
в любом возрасте
в любом возрасте
Айкидо учит, что возраст — не преграда для начала нового пути. Главное — желание учиться и развиваться, а техники и философия айкидо доступны каждому, независимо от возраста. Сейчас в нашей группе занимаются мужчины и женщины в возрасте от 19 до 45 лет
Самооборона без агрессии
Айкидо учит защищаться, используя ресурсы атакующего. Уникальность системы состоит в том, что взаимодействие с партнером должно быть максимально безопасным: во время выполнения техник ученики оберегают от травм не только себя, но и своего соперника.
Физическое развитие
Айкидо включает в себя упражнения на гибкость, координацию, силу и выносливость. Регулярные тренировки улучшают общее физическое состояние, укрепляют мышцы и суставы, способствуют поддержанию здорового образа жизни.
Помимо этого, Айкидо учит еще и думать!
Помимо этого, Айкидо учит еще и думать!
Улучшение концентрации
и осознанности
и осознанности
Айкидо требует внимательности, сосредоточенности и контроля над своими движениями. Это помогает развивать умственную дисциплину, улучшает концентрацию и способность быстро принимать решения.
Воспитание духа и силы воли
Айкидо — это путь, который помогает не только освоить техники самообороны, но и стать сильнее внутренне. Через практику вы учитесь преодолевать свои слабости, находить гармонию с собой и окружающим миром, а также развивать силу духа и силу воли, которые пригодятся во всех сферах жизни.
Философия
гармонии и уважения
гармонии и уважения
Айкидо основано на принципах гармонии (айки) и уважения к окружающим. Это боевое искусство учит разрешать конфликты мирным путем, развивает терпимость и понимание к другим людям. В этом виде спорта нет соревнований.
Развитие уверенности в себе
Освоение техник айкидо и постепенное улучшение навыков помогают укрепить уверенность в своих силах. Вы научитесь справляться со стрессовыми ситуациями и сохранять спокойствие в сложных обстоятельствах.
Сообщество и поддержка
Занятия айкидо проходят в группе, что способствует созданию дружеской атмосферы и поддержки. Вы познакомитесь с единомышленниками, которые разделяют ваши интересы, и сможете учиться друг у друга.
Айкидо учит уважению к партнерам, терпимости и взаимопомощи.
Айкидо учит уважению к партнерам, терпимости и взаимопомощи.
Философия Айкидо
С японского айкидо переводят как «путь гармонизации духа».
Философия айкидо — это не просто набор идей, а практический подход к жизни. Она учит находить гармонию в конфликтах, уважать других, развивать себя и жить в мире с окружающей действительностью. Это делает айкидо не только боевым искусством, но и образом жизни.
Все боевые техники айкидо строятся на умении управлять силой партнера. А для этого нужно в первую очередь научиться владеть собой.
Айкидо - это путь самосовершенствования.
Мы будем рады видеть Вас на наших занятиях
Философия айкидо — это не просто набор идей, а практический подход к жизни. Она учит находить гармонию в конфликтах, уважать других, развивать себя и жить в мире с окружающей действительностью. Это делает айкидо не только боевым искусством, но и образом жизни.
Все боевые техники айкидо строятся на умении управлять силой партнера. А для этого нужно в первую очередь научиться владеть собой.
Айкидо - это путь самосовершенствования.
Мы будем рады видеть Вас на наших занятиях
Присоединяйтесь к клубу Айкидо «Мисоги»!
г. Симферополь, ул. Дмитрия Ульянова, д.16
________________
________________
понедельник - 20:00
среда - 20:00
пятница - 20:00 - занятие с оружием
________________
(Возможна запись на индивидуальные занятия)
+7 (978) 507-41-57